Усталость, раздражение, обиды — эмоции имеют свойство накапливаться, и рано или поздно они прорываются наружу.
Усталость, раздражение, обиды — эмоции имеют свойство накапливаться, и рано или поздно они прорываются наружу. Чаще всего под горячую руку попадают самые близкие: семья, друзья, коллеги. Как научиться справляться с внутренним напряжением, не срываясь на тех, кто рядом? Ответ на этот вопрос ищут участники психологического мастер-класса «Накипело! Как не выливать негатив на близких», который пройдет в библиотеке № 9.Встреча адресована всем, кто хочет лучше понимать свои эмоции и выстраивать более бережные отношения с окружающими. В программе — практические упражнения и техники саморегуляции, которые помогают «разгружать» накопившиеся чувства экологично: без крика, обид и последующих извинений. Приглашаем всех, кому знакомо чувство «накипело», — приходите, будет полезно и бережно к себе и другим.
05.11.2026 17:00-18:00
Место/ Библиотека №9, Богатырский пр., д. 36, корп. 1
—----------------------------—
Больше событий и книг — на нашем сайте: dom.primcbs.ru
#афишаБиблиотека9
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).