Суставная гимнастика для лиц серебряного возраста

Суставная гимнастика для лиц серебряного возраста

Центр Спорта Приморского района приглашает жителей старшего поколения на бесплатные занятия по суставной гимнастике на свежем воздухе.

Занятия проходят в парке ЦПКиО им. С. М. Кирова, под руководством опытного инструктора, в лёгком и безопасном темпе — идеально для поддержания здоровья, настроения и жизненного тонуса.

Занятия помогают:
– улучшить подвижность суставов и координацию
– мягко укрепить мышцы без перегрузки
– снять напряжение и зарядиться энергией
– пообщаться в доброжелательной атмосфере единомышленников

Место: Парк ЦПКиО им. С. М. Кирова, площадка за Масляным лугом
Расписание занятий: понедельник, пятница в 9:30
Запись по телефону: 240-01-67

#спортивный_приморский