Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
15 минут, которые спасают жизни
15 минут, которые спасают жизни
Именно столько времени занимает сдача крови. Регулярное донорство обеспечивает запас компонентов для помощи пострадавшим в авариях, при сложных операциях и в других чрезвычайных ситуациях. Только в 2025 году в Санкт-Петербурге донорами стали более 670 тысяч человек.
«Стремление бескорыстно помогать, не жалея себя ради других, — черта нашего ленинградско-петербургского характера», — отметил губернатор .
Стать донором может любой желающий с 18 лет. Для этого необходимо:
• быть гражданином РФ или иметь вид на жительство в России;
• не иметь медицинских противопоказаний.
Важно знать до донации:
• Время
Медики отмечают, что организм лучше всего переносит кровопотерю в утренние часы. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только опытным, постоянным донорам.
• Самочувствие
Не стоит планировать донацию после ночного дежурства, бессонной ночи, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями или в период сдачи ответственного проекта.
• Завтрак
Обязательно позавтракайте в день сдачи. Подойдут: сладкий чай, морс, компот, минеральная вода, сок. Из еды можно выбрать: хлеб, сухари, сушки, отварные крупы или макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы и бананов).
Подарите шанс на жизнь. Станьте донором!
Именно столько времени занимает сдача крови. Регулярное донорство обеспечивает запас компонентов для помощи пострадавшим в авариях, при сложных операциях и в других чрезвычайных ситуациях. Только в 2025 году в Санкт-Петербурге донорами стали более 670 тысяч человек.
«Стремление бескорыстно помогать, не жалея себя ради других, — черта нашего ленинградско-петербургского характера», — отметил губернатор .
Стать донором может любой желающий с 18 лет. Для этого необходимо:
• быть гражданином РФ или иметь вид на жительство в России;
• не иметь медицинских противопоказаний.
Важно знать до донации:
• Время
Медики отмечают, что организм лучше всего переносит кровопотерю в утренние часы. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только опытным, постоянным донорам.
• Самочувствие
Не стоит планировать донацию после ночного дежурства, бессонной ночи, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями или в период сдачи ответственного проекта.
• Завтрак
Обязательно позавтракайте в день сдачи. Подойдут: сладкий чай, морс, компот, минеральная вода, сок. Из еды можно выбрать: хлеб, сухари, сушки, отварные крупы или макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме авокадо, свеклы и бананов).
Подарите шанс на жизнь. Станьте донором!
34
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Перепечатка материалов – с разрешения редакции.
За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.
Мнения авторов и редакции могут не совпадать.