Лето в движении: в Приморском районе проходят тренировки на свежем воздухе
В самом разгаре групповые функционально-силовые тренировки, которые организует
Центр спорта Приморского района.
Занятия полезны для представителей всех возрастов и уровня подготовки: они позволяют укрепить мышцы, повысить подвижность суставов, увеличивают выносливость, улучшают осанку и координацию.
Групповой формат стимулирует мотивацию, а тренер корректирует технику, подбирая нагрузку под каждого участника — поэтому тренироваться безопасно и результативно!
Занятия проходят три раза в неделю:
— по понедельникам (9:00)
— средам (19:00)
— субботам (11:00)
Группа собирается на спортплощадке, расположенной у дома №7 на улице Репищева.
Для участия необходима предварительная запись, а при себе следует иметь справку от врача, разрешающую допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Наш канал в MAX: vk.cc/cUYOE6