Рекламный баннер 990x90px header-top
84.1
96.37
Рекламный баннер 728x90px center-top

Растяжка на свежем воздухе: в Приморском районе проходят бесплатные тренировки!

Растяжка на свежем воздухе: в Приморском районе проходят бесплатные тренировки!

Занятия по стретчингу организует Центр спорта Приморского района. Принять в них участие могут женщины в возрасте от 18 до 55 лет.

Регулярный стретчинг повышает гибкость и подвижность суставов, снижает мышечное напряжение и вероятность травм, улучшает осанку. Кроме того, растяжка и работа с дыханием способствует снятию стресса и улучшению сна.

Тренировки организуются под руководством опытного инструктора каждую среду и пятницу в 15:00
Нижне-Каменская, 1 (спортивная площадка)

Для участия необходима предварительная запись, а при себе следует иметь справку от врача, разрешающую допуск к занятиям физической культурой и спортом.

Как проходят занятия — в нашем видео.

Наш канал в MAX: vk.cc/cUYOE6
31
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right