Рекламный баннер 990x90px header-top
79.36
90.21
Рекламный баннер 728x90px center-top

Будьте здоровы!

e280bc.png Будьте здоровы!

f09f9289.pngСамым эффективным путем профилактики гриппа и тяжелых последствий заболевания является вакцинация.

e2989d.pngТакже врачи рекомендуют соблюдать несколько простых, но действенных правил профилактики гриппа:

f09f938c.png Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

f09f938c.png Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей.

f09f938c.png Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, по возможности, изолируйте больных членов семьи.

f09f938c.png Регулярно тщательно мойте руки с мылом и промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

f09f938c.png Регулярно проветривайте помещение, делайте уборку и увлажняйте воздух там, где находитесь.

f09f938c.png Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), используйте при приготовлении пищи чеснок и лук.

f09f938c.png По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

e29c85.png Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой e29bb9e2808de29982.png

e29d97.pngВ случае появления признаков заболевания обращайтесь к врачу.

48094
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right